試食PHASEOUT的第一天
2014年6月17日 星期二
試食PHASEOUT的第二天
今日係試食
PHASEOUT
的第二天
.
我懷著興奮的心情試食鄭多燕代言的
PHASEOUT.
我早上起身的磅數係
66.0KG,輕左0.4KG.唔敏運動都瘦,實在太好!
我早上的早餐係食蛋糕一件同飲熱紅茶同食一包
PHASEOUT!
係午餐我食左一件PIZZA,一碟仔意粉同西柚兼食
PHASEOUT
.
由於我放工時間太夜的關係
,
天天都要好夜先開始食飯
,
脂肪容易積聚
,
所以我餐餐都係食一碟菜
,
飲湯同食生果
,
但身材仍然肥胖
.
所以我都要食一包
PHASEOUT,
黎提高身體燒脂能力
!
2014年6月16日 星期一
試食PHASEOUT的第一天
今日係試食PHASEOUT的第一天.
我的體重係66.4KG,實在太胖.
所以,我參加試食PHASEOUT兩個月計劃,冀望可以改善體重.
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